SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Jogurt czy kefir?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    laktoza chyba ze jest wklad owocowy to wtedy dochodza tez inne ale ogolnie jet dokladnie tak jak mowisz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdecydowanie sie myliles, tluszcz w organizmie jest potrzebny do prawidlowej gospodarki hormonalnej - miedzy innymi. Taki np. Bruce lee mial cos kolo 3-5% BF i jak sie sztachnal maryska to nie przezyl, bo nie bylo tego jak przetrawic Ale 15% na faceta to tez jakby w druga strone przegiecie - ze 12 chyba jest si. A jestes pewien, ze dobrze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No dobrze są,są.... ale tacy jak ty którzy się powiedzmy interesują taką tematyką... ale niektórzy to naprawde.... :] , szkoda gadac , a pozatym sucha wiedza teoretyczna często, gęsto ma się nijak z praktyką... i każde dziecko o tym wie :-p Zmieniony przez - DeeJaaVuu w dniu 2005-04-20 21:33:28

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac CLOMID???

    Post
    Doping
    PRO

    Wlasnie j/w lecz analfabetyzm sterydami a bedzie si a wlasnie mam prosbe Jordan do Ciebie.Napiszesz Marcelkowi na privie zeby napisal do mnie msg ze swoim numerem gg bo ja niemam abona i niemam jak sie odezwac a mam wazna sprawe. txh wielki a tak nawiasem to soryy za spam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 02:10:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    ale nie o trojboju tu mowimy... zreszta jakby nie bylo to popatrzcie sobie na filmiki z roznych zawodow w wyciskaniu i tam czegos takiego jak sekundowe przytrzymanie nie ma przy ciezarach od 250 w gore(w koszulkach) a teraz pomyslcie sobie jak przytrzymac sztange 250 kg przy wyciskaniu bez koszulki(koszulka nie tylko pomaga ale i chroni przed [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 00:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy zablokowania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] czasie następny cykl to nie stosuje się odbloku tylko mostek, zablokoowanie po np dece może trwać i z pół roku ale zależy od dawki i organizmu, o co Ci chodzi z tym ze jak cykl jest na teściu to po cyklu nie ma problemu z potencją? Działanie nolvy i clomidu jest niemal identyczne, oba leki należą do tej samej grupy SERM, hcg to inna bajka i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest tussipect i co daja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Powiem ci jedno po pierwsze nie samego tusia tylko z kofeiną napisałem jak to zrobić tylko że u góry czyli z dwie kawy. Dwie tabletki to dawka lecznicza sprubuj to najpierw przed tym sprawdzianem bo niewiem jak ty nato zareagujesz ja podkreślam JA bym wzioł z 5 tab i te dwie kawy,bo ja to sprawdziłem i wiem ja namnie to działa ty to musisz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 23:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BICEPS I TRICEPS WJEDNYM DNIU ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] połączenie = wielkie ramiona Triceps najpierw bo: -> jest większym mięśniem od tricepsu -> Jeśli słabiej rozwinięty (zazwyczaj tak jest) wkładasz najwięcej energii jakąs masz na początku treningu w jego trening -> jak robisz w superserii to przeplataj pierwsza superseria tric/bic a inna bic/tric i po sprawie Biceps najpier gdy: -> [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj jej T3 sana i powiedz zeby na prawde uwazala i nie przekraczala zalecanej dawki jak ruszy tylek dobra bedzie miala diete to lajtowo beda dobre efekty venom alri jak najbardziej popieram

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 19:46:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie no nie przeszkadza, na zdrowie . a tak powaznie. uloz diete, jak jestes bardzo leniwy to nie licz wszystkiego co do grama ale tak w przyblizeniu chociaz do ~10g (lepsze to niz nic), a potem zobacz ile bialka ci brakuje do twojego dziennego zapotrzebowania. no chyba nie chcesz caly czas jechac na sp80 i np ryzu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna po treningu czy następnego dnia?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdrowy wlasnie w sprawach serca i ciśnienia Ja po treningu lubie naprzemienne prysznice, po ktorych juz czlowiek jest tak rozluzniony ze jedyne co dasz rade zrobic to spac, ale na drugi dzien bedziesz sie czuł jak nowo narodzony. PS: Karolinka jestes bardzo fajna , taka młoda i w ogóle.. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-31 23:46:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2005-01-31 23:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak naprawdę działa HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] HMB z hi-teca, co prawda brałem to z innymi suplementami, ale raczej również i on podziałał. Jedyne do czego można się przyczepić to w 15 minut po zażyciu HMB byłem wzdęty jak bańka. A za przeproszeniem o "gazach" już nie wspomne (sory za szczerość) :) Wywoływał on krótko mówiąc u mnie troche uciążliwe problemy żołądkowe. No i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-25 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartosc WBT moim zdaniem jest zmienna tak samo jak zmienne sa produkty rolne, tzn nie ma dwoch identycznych jablek. Byc moze produkowany ryz przez jednego rolnika rozni sie od tego produkowanego przez kogos innego i stad te roznice. Laboratoria do badan zawartosci BTW biora pewnie produkt z jakiejs parti, sadu, plantacji, czy zbioru i dla niego [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozliwosc obliczania kosztow posilkow. Wystarczy wpisac w 'Spisie produktów' cene danego produktu i jego zakupiona ilosc (np. przy mleku: w polu cena 2zl, w polu ilosc 1000g) a koszty posilków jak i calodziennego wyzywienia będa wyliczane automatycznie. - Poprawione zostaly drobne bledy Zapraszam do pobierania na : www.darkthorn.republika.pl

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 03:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki bardzo,wreszic e mi dziala noi chyba bede mogl zrobic jaks diete kurde ale nie moge cos pisac...ciagle mi ten krzyzyk sie pokazuje...jak zrobic zeby pisac itp?? Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2007-12-10 22:54:28

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze mi ktos podpowiedziec : pod pozycja np 1183 jest jajecznica - to z ilu ona jest jajek , czy wliczono do tego jakis tluszcz .... na cholere te dania jak nie ma ani gramatury ani nie wiadomo z jakich skladnikow to jest zrobione ')

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawde trudno zrobic uniwersalny taki kalkulator, wzory ktore okreslaja zapotrzebowanie kaloryczne maja kilka wspolczynnikow ktorych wartosci nie sa stale a nalezy je dobrac indywidualnie pod siebie. Ja wybralem moim zdaniem takie srednie ale jak widac nie kazdemu pasuja, dlatego mysle nad udoskonaleniem kalkulatora calego

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darkthorn mam pytanie, w jaki cudowny sposob moge kopiowac produkty z zakladki produkty do zakladki dni, poniewaz nic sie nieda przekopiowac, ani nieda sie wypelnic pola w tych arkuszach. Pisze ze : komorka lub wykres jest chroniona i przeznaczona tylko do odczytu...jak to teraz zrobic

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze, ale ja nie widzę żadnego przycisku, linka etc. żeby to ściągnąć Dajcie linka albo powiedzcie jak sie sciaga :)

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 11:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za problem jaki stworzylem Juz wiem jak sciagnać :)

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)